منتديات تو زوو متخصصون في عالم الحيوان وتربية
المخلوقات الجميلة ويضم منتدانا أكبر وأروع تجمع لهواة تربية الحيوانات والطيور
والأسماك والأحياء المائية والزواحف والبرمائيات ولمتابعي تحركات الحشرات
والمفصليات ولمحبي الزراعة والعناية بالنباتات كما نوفر لكم من خلال سوق تو زوو
الالكتروني الكبير عرض سلعكم بالمجان وبعد ذلك كله تستريحون في استراحة الهواة
متمنين لكم طيب الاقامة لدينا
 |
 |
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
03-05-2008, 10:47 PM
|
#1 |
|
هاوي متميز
|
تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
السـلام عـليكـم
الـيوم حااب اعطيكـم شوي من خبراتـي الي تعلمتـه من حبيب قلبي كليير . .   وشوي زوت منهه انـا . . انـت حاب كلبك يكون قوي صح كل من مو بس انت الكل يتمنى انـه كلبه يكون قوي قوي قوي جدا جدا صحيح اول شـي يجب كلبك تكون عنده لياقـه اهم شي حق تدريبات شلون تعطي كلبك لياقـه ؟ اول شي عمر جلبك ايذا كان يو عمره مابين الـ 3 او 4 تليقـه لمده 10 دقايق او 15 دقيقه بالكثير . .او توديه البحر وتعلمه يسبح لئنه يخلي الجسم جميل جداا وايذا كان يرو تقدر اتيوده وتعلمه السباحه وتخليه بس 5 او 10 دقايق ولشي الـ 2 تقدر تودي جلب ايذا كان يرو او بالغ في سن جبل صغير او متوسط وركب انت ويا لجب هاي يساعد عـلى تقويه الصدر نفس السـحـب . .
__________________
 |
|
|
03-05-2008, 11:08 PM
|
#2 |
|
عضو برونزي
|
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
على فكرة الكلب يعرف السباحة من نفسه لانه مثل مايمشي يسبح يحرك رجوله ويسبح والصراحة حركة الجبل الكنكري أثرت على لياقة الكلب شباش وطبعا الي انت كتبته هو مجرد البداية للجسم العضلي واللياقي لانه هذا التدريبات نفسها تواصلها لكن مع التطوير شوي شوي وان شاء الله نطبق كل شيء على شباش ونشوف كيف يصير جسمه
__________________
 |
|
|
|
03-05-2008, 11:10 PM
|
#3 |
|
هاوي متميز
|
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
تـسلم ع رد . .
__________________
|
|
|
|
03-05-2008, 11:48 PM
|
#4 |
|
هاوي متميز
|
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
|
|
|
|
04-05-2008, 02:13 AM
|
#6 |
|
هاوي متميز
|
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
اقبل مروري 
|
|
|
|
04-05-2008, 02:47 AM
|
#7 |
|
هاوي متميز
|
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
__________________
|
|
|
|
05-05-2008, 12:49 AM
|
#8 |
|
عضوية شرفية
|
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
منكم نستفيد
يعطيك العافية |
|
|
|
05-05-2008, 01:36 AM
|
#9 |
|
هاوي متميز
|
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
__________________
|
|
|
|
05-05-2008, 01:43 AM
|
#10 |
|
عضوية شرفية
|
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
بتلمني على المرور ليه
اتمنى انه يكون خطا مطبعي |
|
|
|
| Bookmarks |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:12 AM.
الإدارة غير مسئولة عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل المسئولية تجاه مايقوم به من بيع أو شراء أو اتفاق أو اعطاء معلومات
فعلى كل شخص تحمل المسئولية تجاه مايقوم به من بيع أو شراء أو اتفاق أو اعطاء معلومات
 |
 |
 |