[زهرة اللوتس]

اليوم جبتلكم وصفه لرجيم خطييير ة

السبت : ما تاكل ولا شي

الاحد: لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه

الاثنين: [FONT=Times
New Roman][/font]نوووم طول اليوووم

الثلاثاء [FONT=Times
New Roman]:[/font]اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شاي[FONT=Times New
Roman][/font]

الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. أووعك تمد يدك

الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه

الجمعة : خلاص انبسط وطلع والبس الي بدك وشوف نفسك كيف

[FONT=Times
New Roman]7[/font]

7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7


7

نيهاهاهاهاهاااااااي
شو رأيكم في طريقتي