|
رد: وش ااكلها غير ميآآو مكس
وعليكم السلام
ممكن تأكليها بيض ـ فراخ مسلوقه من غير ملح وبهارات ـ خضار مسلوق (بطاطس ـ كوسه ـ جزر)ورز مسلوق معاه فراخ او لحم من غير دهون
ممكن جبنه مثلثات او كيرى ـ زبادى ـ سيريلاك بالارز او القمح ـ
سمك مسلوق مرة او اتنين فى الاسبوع عشان تساقط الشعر
|