رد: السلام عليكم .. اخواني جميع العضاء والمشرفين ممكن الافاده
انت تبغا تطلع لكلبك عضلات مثل الاجانب صح: اهم تدريب لكلب بيت بول وتطلع العضلات في شهر
هو تدريب:
1-السحب: تخلي كلبك يسحب وزن اقل من وزنه بس مو كثير يعني مثلا في البدايه يسحب طابوقه
تدريجيا....وعندك مقاطع في اليوتيوب كيف يخلونها تسحب اطنان.
2-الجري: كل يوم تجريه وتخصص له وقت
3-العض: برضوا كل يوم تخليه يعض كفر سياره او شي افضل منه
ملاحظه:
1-صور كلبك قبل ماتبدا التدريب وبعد شهر من انجاز التدريب القى نظره على الصوره وشف الفرق.
2-التدريب مع مراعاه الوجبات الثلاث اليوميه.
3-كل تدريب يحتاج الى15-30 دقيقه.
(عندب كلب بلدي:فقط من الجري طلعت عضلاته بس مو بارزه مع العلم اهي انثى)اتمنى لك التوفيق
|