فوائد ركوب الخيل

[catalony]

نشرت مجلة "أوهن لايف لاينز" قائمة بفوائد
ركوب الخيل وقدراته العلاجيه
المعتمدة في هذة المراكز كما يلي:

أ_الامراض التى تعالج بركوب الخيل:

1_اصابات العمود الفقري .
2_الجلطات الدموية .
3_تلف غشاء الاعشاب(MS).
4_مشاكل الادراك .
5_فقدان الأطراف .
6_الشلل المخي.
7_التخلف العقلي .
8_سوء التصرف الناجم عن شرود الذهن و الادمان .
9_الضعف في السمع والكلام والرؤية .
10_بعض المشكلات المتعلقة بالكسور العظمية.

ب_فوائده النفسية والاجتماعية :

1_تعزيز الثقة بالنفس.
2_تعزيز الاعتبار الذاتي .
3_السيطره عى العواطف .
4_تطوير القدرة على الصبر.
5_تحسين قدرات تقدير المخاطر .
6_تخفيض مستوى الضغط الاجهادي .
7_تقوية الشعور بالانتماء الاجتماعي.

ج_الفوائد العامه:

1_تكمن في انه يحسن التوازن ويقوي العضلات .
2_يسرع الاستجابات.
3_يزيد السيطره على وضعيه الجسم .
4_يخفف التشنج .
5_يزيد في مجال حركة المفاصل .
6_يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها.
7_ يزيد القدره عل التحمل .
8_ويحسن ادراك مجال الرؤية

منقول

[خيال العروبه]

جزاك الله خير يالغالي

نصائح مفيدة لكل مبتدئ

ونقاط تحبب لبمبتدئ بهذه الهواية الراقية

لك احترامي يا كاتلوني

[سماوي الجبه]

تسلم والله على عالمعلومات، وعندي اضافه بعد اهي تقوي افرازات الكبد والحركه التي يشعر بها راكب الخيل عمل نفس المساج للكبد وتحفيزها ،،مواضيعك جميله،،

[كاسيكو برباري]

يعطيك العافيه
وماقصرررررررررت

[عبد المجيد .]

ابدااااااااع بمعني الكلمه ومشكور علي النقل الرائع

[هوى الشرق]

مشاءالله
موضوع مميز

[ابن القصيد]

جزاك الله خير يالغالي

نصائح مفيدة لكل مبتدئ

[*الكاسكو*]

معلومات مفيده واضيف ..

رياضة الفروسيه هي الرياضه الوحيده التي تجمع بين كل انواع الرياضات الحركيه ..

[الهولي]

ماشاءالله عليك
فنان ونقاط مهمه جدآ
ومعلومات ممتازة والكثير لا يعلم الفائدة من ركوب الخيل
اشكرك يافنان

[bird96]

تسلم ادينك اخي تسلم بارك الله فيك