بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

[محب الحياة البرية]

السلام عليكم بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي





التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
الثوم: يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية




الرمان: ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما




الخبز الاسمر: يساعد على الاسترخاء والراحه :العنب: يذهب الغم




العدس: يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر




الخل: ينير القلب ويشد العقل




الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب




البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكابة




السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب




اللحم: يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده




الدارسين والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي




العسل: يزيد الذكاء





*-*-*-*-*-*-*




بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي




كثرة اللحم: يقسي القلب




كثرة اكل الجبن: يورث النسيان




الزيوت الردئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول




اللحم غير حلال الذبح: قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه




لحم الخنزير: تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض




المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحةالجسم





تــحــياتــــي