[الأسد الملك]

موضوع جبار

ومبرووك ان طيرك صار ياكل

ويعطيك العافيه لعرضك لفكرتك للأستفاده منها

وماشاء الله الأخ " الإمبراطور " ماقصر بأفادتهـ كثرت الافراط فيها يسبب السهال

الحل سويله جدول غذائي وامشي عليه

مثل والله السبت بوكله حبوب بس

الاحد حبوب

الاثنين حبوب + جرجير

الثلاثاء حبوب + تفاحه

... الخ

والله يوفقك