[ابراهيم الشيخ]

السلام عليكم
اخي الكريم طرح الريش مرحلة في دورة حياة الطائر و بالنسبة للغذاء الذي يساعد في دخول الطائر هذه المرحلة (اذا كنت مستعجل طبعا) جميع الاغذية التي تحتوي على الحديد لانه يساعد على تكون الريش الجديد ومنها طبعا السبانخ والجرجير .....