[كاسكـــو]

معليش سكره تحملي هذي فتره تدريب

وشي طبيعي تخاف لأنها جديده وراح تتعود

وانصحك اذا تقدرين سوي نفس الحركه بالترويض

كل يوم .. والافضل تركها فوق القفص عشان تتعود اكثر

ومعروف الدره عنيده شوي بس ماشاء الله عليك احسك اعند منها

واصلي ولا تتوقفين بالتدريب وعطينا آخر الاخبار اول بأول