منتديات تو زوو - عرض مشاركة واحدة

محمد الشمالي 33 · 14-06-2016, 01:02 AM

نعم خلطه لكن اكثريه قمح . والقمح ليس فيه بروتين عالي لابد يكون المشكل متوازن. مثل شعير و قمح و ذرةوبازلا و قطع صغيره من بقوليات مثل فاصوليا و لوبيه و حمص يعني مشكل من كل شيء حتي يزيد من الفيتامينات و البروتينات.

14-06-2016, 01:02 AM	#8
محمد الشمالي 33 هاوي فعال	رد: اكل الدجاج نعم خلطه لكن اكثريه قمح . والقمح ليس فيه بروتين عالي لابد يكون المشكل متوازن. مثل شعير و قمح و ذرةوبازلا و قطع صغيره من بقوليات مثل فاصوليا و لوبيه و حمص يعني مشكل من كل شيء حتي يزيد من الفيتامينات و البروتينات. __________________