اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mr.GeRmAn
|
أخي الكريم
اعتمد نصائح السيد الهولي وخاصة تمارين المشي لمدة 20 دقيقة يومياً بعد صلاة الفجر
و كذلك 20 قيقة قبل صلاة المغرب
وتستطيع بكل تأكيد عمل شوربة دجاج تحتوي 60 غرام دجاج بدون عظم (صدر دجاج بدون عظم) بدون عظم بدون عظم بدون عظم يهرس الصدر في نصف لتر ماء ويترك على النار الموسطة لمدة ساعة مع التحريك لتصبح الشوربة كثيفة وتقدم إلى الجروة بدون أي إضافات
ماء نقي صالح للشرب البشري + صدر دجاج بدون عظم = شوربة كثيفة بعد السلق على نار متوسطة لمدة ساعة مع التحريك
تقدم دافئة وبالعافية للحبوبة الحلوة
كلبة لها مستقبل عظيم
نسبت أوصيك بحبوب مضادة للديدان كل شهر مرة أو حسب المدون على عبوة الحبوب
تحياتي