[لمســة خيـــال]

اذا يرفض الغرى ماهو لازم تغريه
عوده عليك امسكه بشويش بين ايديك
وامسح على راسه وظهره وباالتكرر
والاستمرار راح يتعود عليك
ويوجد مواضيع في الفهرس عن
التدريب تصتطيع الاطلاع عليها