|
رد: أريد رأيكم
عصير الليمون والثوم تسخدم نقط منه في السقايه وفي الشهر خمس ايام فقط
القمح والبيض مره أ سوبعياً
مثلاً
السبت بيض
الاحد خس جرجير
الاثنين قمح أو رز
الثلاثاء فواكه اي نوع
ولا تكثر من الفواكه والخضار لأنها تسبب الاسهال
وحبوبهم الاساسيه وعظام الحبار بشكل يومي
واتوقع هذه تكفي حتى لا يصاب البادجي بالتليس
__________________
]  |