|
رد: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
........
مآشآءالله تبآرك الله..
أفــآدكـ..أخوي {الطآئر}..الله يبآرك فيــــــ ــه..
بالتوفيقَ..~للجميعَ.../
__________________
إذآ..كنت متضايق..فـ إليك العلاج..
بالبداية تنفس بعمق~~ وضع يدكـ..على صدركـ..
وأقرأ سورة الأنشراح ثلاث مرات..وسيزول همك بقوتهـ..سبحآنهـ..
|