07-06-2012, 05:46 PM
|
#8
|
|
محترف
|
رد: مانوع هذا الطير؟ صور
تدريب عالكلام مسستحيل..
ترويضهآ.يبيلك مجهود كبير كبير كبير((أتعب وآنآ..آقول كبير جداً..))
بالتوفيقَ..~.//
__________________
إذآ..كنت متضايق..فـ إليك العلاج..
بالبداية تنفس بعمق~~ وضع يدكـ..على صدركـ..
وأقرأ سورة الأنشراح ثلاث مرات..وسيزول همك بقوتهـ..سبحآنهـ..
|
|
|