الموضوع
:
كاسكو بدون صوت
عرض مشاركة واحدة
20-03-2012, 01:32 PM
#
4
آبوعبدالمجيد
محترف
رد: كاسكو بدون صوت
أخــــــــــوي ...
دامه يفتح فمه بدون تجعير فـ هو يبي يعضَ..
وأول كان يبي يعض ومع جعير ((خوف))
هاذا دليل ان خوفه وقف ..وإن تدريبك ماشاءالله تمامَ...
مآعليه غبارٍ.~.
وتلاحظ اوقات التدريب اول ماتلمسه يجعر وبعد ماتمسح عليه يجعر وبعدين شوي تلاقيه سكتَ..
وبدأ..يتأقلم مع الوضعَ..~
ولاحظ اذا فيه افرازازت بأنفه ربما يكون مريضَ.....!!
واذا مافيه َ..فـ زي ماقلت لكـِ..بالسابقٌ...
أخوكـ//آبوعبدالمجيد
__________________
إذآ..كنت متضايق..فـ إليك العلاج..
بالبداية تنفس بعمق~~ وضع يدكـ..على صدركـ..
وأقرأ سورة الأنشراح ثلاث مرات..وسيزول همك بقوتهـ..سبحآنهـ..
آبوعبدالمجيد
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المزيد من المشاركات المكتوبة بواسطة آبوعبدالمجيد