[انجليزي هولندي]

عذرا نسيت حاجه

هل البيض اذا اعطيته كل يوم ما يأثر عليه ؟
وجبة الدجاج المسلوق كم مره في الاسبوع ؟
ينفع اضع جرجير وخس وخيار مع بعض واخلطها في الخلاط كوجبه رئيسيه ؟؟

اعذرني فأنا جاهل في هذه الاشياء

ولكن ربي يحفظك ويخليك لعين ترجيك على مساعدتك