رد: تدريب الدره , !!
اخوي افصلهم عن بعض وثاني شي لازم يجلسون على الاقل من اسوعين الى ثلاث اسابيع عندك وحاول تشبعهم فيه وبعد الثلاث اسابيع قلل الاكل عندهم وكل يوم خل الاكل اقل وحط في ايدك اكل الجوع راح يخليه
يجي ياكل من ايدك وبس يبغالك صبر واستمرار اراح يتعبه الجوع وياكل من ايدك
واتمن لك التوفيق
|