|
رد: كم وجبة في اليوم للكيتينز؟؟
ماقصرت جنان الله يعافيها
اعتمد اكثر شي عالدجاج المسلوق والمقطع صغير ويكون السلق بدون ملح ولابهارات ولازيوت
وممكن تعطيه زبادي قليل دسم ،خبز توست,جبن مثلث او كيري
سمك فيليه مسلوق ومفتت مع شويه رز او جزر او بطاطا زي ماتحب بس ماتكثر عن مره بالاسبوع وانتبه تعطيه تونه لانها تسبب اسهال
والمعلبات ماانصحك فيها تسبب لهم ريحه فم واسهال ممكن تعطيهم مره بالاسبوع
__________________
حسبي الله لااله الاهو عليه توكلت
|