30-06-2010, 11:50 AM
|
#8
|
|
هاوي فعال
|
رد: كم وجبه في اليوم ؟
زي ماقالو
من 3-4 وجبات في اليوم
دري فود-رويال كانون-خضراوات مسلوقه-دجاج مسلوق بدون جلد-جبن-زبادي قليل الدسم-اسلقي دجاج مفروم-
تقدري تقص الاضافر
واحسن تشتري عامود الخدش علشان ما تمخش وتخرب الاثاث
__________________
انا ولد مو بنت
|
|
|