[غسان الاشقر]

بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاه والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين محمد بن عبدالله وعلى اله وصحبه اجمعين

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

هذه سلسله سوف نتناول من خلالها بعض الاطعمه المتوفره لدينا بسهوله من فواكه وخضراوات والتى من الممكن اطعامها للببغاوات لما فيها من فوائد صحيه للببغاء.
رابع عشر هذه السلسله هو الجح (البطيخ):

البطيخ او الحبحب او الجح..ملطف ومنعش في الأجواء الحارة ويقلل من العطش
نظرا لنسبة المياه العالية الموجودة فيه
أهم المكونات:
نشويات، بروتين ، دهون، فيتامينات (أ،ج)أملاح (كالسيوم، فوسفور)
من فوائده الطبية:
1- منشط ومرطب صيفا وهاضم وملين.
2- مقوي للدم ومفتت لحصوة الكلى.
3- مخفف للأمراض الجلدية.
4- تفيد بذوره في تخفيض ضغط الدمع المرتفع.
5-تستعمل جذوره في وقف النزيف الدموي.
هذا وقد أقر ابن سينا فوائده العديدة وخاصة قدرته على تنقية الدم وعلاجه للكلف والبهاق
وقشر الرأس كما أستخدمه أطباء العرب القدماء في علاج الأورام.
ملحوظة:
تناوله بكميات كبيرة وبعد الأكل مباشرة قد تؤذي القولون وتسبب عسر الهظم وذلك بسبب
كثرة محتواه المائي وارتفاع نسبة الألياف به ولذلك ينصح بتناوله بعد الوجبات الرئيسية
وخاصة الغداء بثلاث ساعات على الأقل أما بالنسبة للأشخاص الذين يشكون من المعدة
والأمعاء يمكنهم استخدامه عصير طازج.

بما ان الجح (البطيخ) يحتوى على نسبه عاليه جدا من الماء فان كثره للببغاء يودى الى الاسهال (اعزكم الله).ننصح بان يقدم مرتين فى الاسبوع.

اتمني لكم ولطيوركم الصحه والعافيه والسعاده الدائمه

اخوكم / ابوفيصل