الموضوع
:
بسرعه قبل مايموتون جوع :'(
عرض مشاركة واحدة
27-03-2010, 02:46 PM
#
7
B0B
هاوي نشيط
رد: بسرعه قبل مايموتون جوع :'(
تقدر تعطيه 4 مرات في اليوم
6 الصباح
1الظهر
6 المغرب
قبل ما تنام
وعطه بين هذه الوجبات خفايف
يعني مثلا قطعة صغيرة جح
ولا موز بس لاتكثر موز يعني مره بالسبوع لأنه يسبب مقص
B0B
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المزيد من المشاركات المكتوبة بواسطة B0B