[احمدف]

السلام عليكم ورحمة الله
الاطعمه هى (على الافضل والافيد)
اللب(لب عباد)
الفلارس
البلكم
وهناك اطعمةاخر غيراساسيةمثل
البيض المسلوق
الخضروات(الجرجير-الفجل-الكراث-السبانج)مثل هذة الاشياء تكون وجبة او اثنين كل اسبوع