|
رد: عندي حمام هندي ودي اعرف وش اعطيه من اكل
ما هو الحمام الهندي
وليه عايزه سمين لو ضعيف ماشي لكن السمنه مش كويسه
والبقوليات تقوي الجسد وتزيد اللحم خاصه الفول وحاول ان تختار نوع صغير وكذالك العدس والبازلاء الجافه ولكن نمره 1 الفوللانه بروتين ولا انصج بالذره وحدها لانها اقل في القيمه الغذائيه ومن النشويات
__________________
 Mohamed El Lathey
|