[pinky]

اهلن خيوو

لا المعلباات ولا تفكر حتى ..

مآفيهآ فآييده أبد >< ,

اييه كويسه شربه الخضاار بالسرنجه

واذاا كبررت عطيهاا بطآطس مسلوقه , دجآج مع خضروآت , دراي فود ..

والأكل كل 6 ساعات يعني باليوم 4 وجبآت .,
وبين الوجبآت عطيهآ أشيااء خفيفه مثلا درآي فوود وزبآدي ولبن ..

لاكن اذا كبرت وقف عنهآ الحليب لأنه يجيب أسهآل ,.

بس الحين بهالعمرر عطيهآ حليب مخفف بمويه دآفيه ..

وأحرص انه يكون دآفي الحليب
وحن عليهآ كويس ..

الله يخليهآ لك