عرض مشاركة واحدة
قديم 17-09-2009, 09:53 PM   #3
عاشق البيتبول و الامستاف
هاوي فعال
 
الصورة الرمزية عاشق البيتبول و الامستاف







41 رد: انا في مشكله وأبي الحـــــــل !!

على النباح يا اخوي فهذا مو نباح بل بكاء والطريقة زي ما قال الأخ محمد من قطر أما إذا تبغا تخليه شديد لازم يكبر شويا 8 أو 9 أشهر بعدين تبدا بتمارين الجري كل يوم يجري 1.2 كيلو متر بعد 60 يوم يبدا في تمارين الجر تربطو بكفرين فوق بعض يمشي كل يوم 300 متر او بعدين شوف النتيجة او قلي.
عاشق البيتبول و الامستاف
عاشق البيتبول و الامستاف غير متصل