![]() |
علاج الصداع بالماء
علاج الصداع بإستخدام الماء: http://im24.gulfup.com/2012-06-03/133873416141.jpg إليكم اجمل الخطوات لعلاج الصداع بإستخدام الماء مع ارشادات الدكتور الصيدلاني صبحي العيد مستشار الغذاء الصحي و النباتات الشافية.. الصداع انواع كثيرة تؤدي جميعها الى شيء واحد وهو وجع الرأس وعدم الارتياح وعادة يساعد النوم ليلا لفترة كافية، وممارسة اي نشاط رياضي، واستنشاق الهواء الطلق على زوال هذه المتاعب. ولمقاومة الصداع بشكل سريع وفعال يمكن تجربة الوسائل التالية: أ- ضع كمادة ماء دافئ مع ضغط خفيف فوق مركز الانعكاس الخاص بالصداع والذي يحدد مكانه بمنتصف العنق من جهة الخلف واثارة هذا الوضع بالسخونة يؤدي لتأثير منعكس يقضي على الاحساس بالصداع. ب- من الوصفات القديمة لعلاج الصداع تغطيس القدمين بوعاء مملوء بالماء الدافئ.. مما يؤدي الى زيادة توارد دم الجسم الى القدمين «لاتساع الاوعية الدموية بها بفعل الماء الدافئ». وبذلك يخف الضغط على منطقة الرأس. ج- تمرين الاسترخاء: مدد جسمك في حمام ماء دافئ وحاول الاسترخاء التام.. قم بتحريك العنق حركة خفيفة في الاتجاهات الاربعة بعدد 10 حركات بكل اتجاه.. ابدأ الان في محاولة الاسترخاء وانت مغلق العينين، حيث يؤدي هذا الاسترخاء الى نسيان اوجاع الرأس مع تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه :88: |
رد: علاج الصداع بالماء
مشكوووورة
الله يعافيك اختي على الموضوع والله يشفي مرضانا ومرضى المسلمين |
رد: علاج الصداع بالماء
اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين منور برنس الموضوع والله يعافيك ويسلمك |
رد: علاج الصداع بالماء
موضوع جدا مميز
|
رد: علاج الصداع بالماء
مشكورة ياعسل
هاذا الي ابحث عنه اليوم ;-) |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
مرورك زاد الموضوع تميز |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
ياهلا فيك نورتي حبيبتي الموضوع والله يشفيك من الصداع |
رد: علاج الصداع بالماء
الله ع المواضيع الا اكثر من رائعه
حيفيدني كثييييييير يعطيك العافية |
رد: علاج الصداع بالماء
يكفيكم جميعا من وجع الصداع
في ميزان حسناتج يارب |
رد: علاج الصداع بالماء
الحمدلله على كل حال
انا والصداع صحوووبية ومليت من المسكنات وصرت اجرب طرق مختلفة لمقاومة الصداع واكيد بجرب طرقك الله يجزاكِ خير |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
الله يعافيك منور الموضوع بمرورك |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
ياهلا فيك ياعسل نورتي الموضوع بمرورك |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
الحمد الله على كل حال والله يشفيك من الصداع منور بتواجدك |
رد: علاج الصداع بالماء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ربي يعطيكي الف الف عاااااافية دائكا مواضيعك في القمة وموضع جميييل ومفيييد ومريح من وجع الرأس سلمت اناملك |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته الله يعافيك اخوي نورت المتصفح بمرورك العطر |
رد: علاج الصداع بالماء
تصدقين عاد
موضوعك في وقته الله يعطيك الصحه والعافيه على هالموضوع :) |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
منوره يالغلا الموضوع والله يشفيك من الصداع |
رد: علاج الصداع بالماء
والله عندى صداع جامد جدا :( هقوم اجرب الطريقه دى اشكركـ ياقمر |
رد: علاج الصداع بالماء
يعطيك العافيه على الموضوع |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
ياهلا ومرحبا ان شاء الله تنفعك الطريقه ويخف الصداع نورتي بمرورك الرائع |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
الله يعافيك منوره الموضوع بمرورك |
رد: علاج الصداع بالماء
معلومه حلوه
لانه دايم يجيني صداااااع اشكرك ع معلومات |
رد: علاج الصداع بالماء
مشكورة على الموضوع
الله يعطيك العافية |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
العفوووووووو ان شاء الله تنفع الطريقه نورت الموضوع بمرورك |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
العفووووووو الله يعافيك منور بمرورك العطر |
رد: علاج الصداع بالماء
سلمت يداك معلومات قيمة
بارك الله فيك ورحم الله والديك |
رد: علاج الصداع بالماء
aburagad123 الله يسلمك ويبارك فيك نورت الموضوع بمرورك العطر Xnx العفووووو نورت بمرورك صفحتى المتواضعه |
رد: علاج الصداع بالماء
تسلمي على المعلومات القيمة
ان شاء الله نجربها |
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
الله يسلمك نورت الموضوع بمرورك |
رد: علاج الصداع بالماء
يسلمو ع المعلومات
|
رد: علاج الصداع بالماء
اقتباس:
الله يسلمك ويعافيك منوره الموضوع بمرورك الحلو |
رد: علاج الصداع بالماء
الله يعطيكي العافية
|
رد: علاج الصداع بالماء
مشكورة
|
رد: علاج الصداع بالماء
alixxz الله يعافيك ويسلمك نورت بمرورك صفحتي المتواضعه AbuAhmad العفو منور بمرورك |
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 06:09 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
الحقوق محفوظة لمنتديات تو زوو